נעים להכיר,

אני רותם.

נשואה למורדי, אמא ליהלי, אבישג, ליה ואליה.

אני בעלת תעודת מורה מוסמכת לפילאטיס מזרן ומכשירים, בעלת הכשרה לשיעורי גמישות ומוביליות, מוסמכת לאימון נשים בהריון ואחרי לידה ובעלת הסמכה לאימון הגיל השלישי.

ההתמקדות בפילאטיס הגיעה לאחר עבודה בתור שכירה במשרד עורכי דין. עבודה תובענית ולחוצה. דרך הפילאטיס מצאתי את הדרך לנשום, להרגע, לפנות את הזמן שהוא רק לעצמי.

כעובדת מסורה ואמא שכל הזמן סביב הילדים והבית, מצאתי את עצמי עסוקה בכל- רק לא בעצמי. 

כאשר הפילאטיס נכנס לחיי, למדתי והבנתי כמה חשוב לשים דגש על התחושה הפיזית והנפשית ושם מצאתי את החיבור בין כל העולמות שלי בצורה בריאה ושלווה יותר.

ועכשיו, המטרה שלי היא לעזור לאחרים דרך הפילאטיס, להכיר ולהתחבר לעצמם ולהתאהב בדיוק כמוני.

השיעורים מתקיימים במרכז הטניס בעכו, אשמח לראות אתכם!